Небольшая статья об обучении медитации «трудных подростков» в исправительном центре для малолетних преступников в США, а также информация об волонтерской организации The Lineage Project — организаторе обучения. Хочу подчеркнуть это не уникальная организация, а одна из сотен, занимающихся обучению практикам, основанным на осознанности, для борьбы с «социальными язвами»… Хотелось бы чтобы в нашей стране появилось […]
Архив за месяц: Ноябрь 2011
Исследования Секс и медитация майндфулнесс
Еще одна статья о сексе и медитации… Интересна не столько пафосом сюжета, сколько приведенными результатами нейропсихологических исследований, доказывающих, что медитация меняет структуру мозга. Короче, вырасти себе такой мозг какой тебе нужен 🙂
Исследования Больше медитации — лучше секс…
Больше медитации — лучше секс… Вы не поверите, но похоже это правда. Закончив статью «Контуры практики», я решил посмотреть, какие еще виды деятельности практикуют в наше время с осознанностью. И наткнулся на забавную статью Маурин Саломон «Для лучшего секса не думайте о йоге…». Шутки ради, я набрал в Google «sex + mindfulness» и получил более 3 […]
Практика Контуры практики…
Звучат резонные вопросы: «А что делать-то??? Как этому научиться???» Здесь мы обрисуем в общих чертах, какими способами можно начать практиковать и осваивать майндфулнесс…
Заметки Управление счастьем
Достижение счастья нужно программировать или оно достигается автоматически??? Кто знает, но я склоняюсь к тому, что пускать все на самотек неправильно.
Теория Препарируем Mindfulness…
Теоретические размышления на тему, из чего состоит концепция майндфулнесс (осознанности), и как это функционирует в реальности…
Новости Почему французы так несчастны…
Интересная статья в газете Le Monde на тему, почему французы так несчастны…