По данными исследования, проведенного в Университете Висконсина, практика медитации осознанности способствует снижению остроты острых респираторных заболеваний и ускоряет выздоровление. Острые респираторные заболевания (ОРЗ) — это группа широко распространенных недомоганий, наносящих заметный ущерб здоровью и экономике. Грипп — самое серьезное из вирусных ОРЗ — вызывает в США около 36 000 смертей и 500 000 […]
Архив метки: здоровье
Исследования Медитация осознанности и ВИЧ-инфекция.
Медитация осознанности замедляет развитие ВИЧ-инфекции. Об этом свидетельствуют данные исследования проведенного в Калифорнийском Университете.
Исследования Медитация осознанности и синдром раздраженного кишечника
Очередной медицинский факт. Медитация облегчает симптомы синдрома раздраженного кишечника. Доказано исследованиями со случайной выборкой. Позитивный результат сохраняется и после окончания периода формальной практики. (Перевод статьи из «Gastroenterology & Endoscopy News»)